برای زیبایی پوست این دو خوراکی را بخورید!

برای زیبایی پوست این دو خوراکی را بخورید!

برای زیبایی پوست این دو خوراکی را بخورید!

برای زیبایی پوست این دو خوراکی را بخورید!

زیبایی و سلامت پوست از دغدغه های مهم بیشتر مردم به خصوص خانم ها است. با رعایت چندین نکات و خوردن برخی خوراکی ها می توان سلامت و زیبایی پوست را بهبود بخشید.

“سویا برای مراقبت از پوست”
طبق مطالعات محققان استرالیایی سویا زیبایی ظاهری پوست را بهبود بخشیده و از آن محافظت می نماید. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از سویا به صورت موضعی و یا به عنوان مکمل خوراکی ، موجب محافظت پوست و حتی ترمیم آن در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید می شود. همچنین مشخص شده است که سویا در بهبود ساختار و استحکام پوست نیز نقش دارد.

“به جای قهوه ، کاکائو بخورید”
یک نوشیدنی ضد چروک پوست را به شما معرفی می کنیم. محققان معتقدند که کاکائو با دارا بودن مقادیر بسیار بالایی از ۲ آنتی اکسیدان مهم (اپی کاتچین و کاتچین) از پوست در برابر صدمات آفتاب محافظت نموده، جریان خون در بافت پوست را بهبود بخشیده، به آب رسانی پوست کمک کرده و موجب نرمی پوست می شود.

منبع:سیمرغ

اشتراک گذاری مطلب

کلیه حقوق برای مجله اینترنتی ناز بهار محفوظ است All Rights Reserved - © 2013 - 2017